سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: بهترین سیستم تمرینی حجم خشک

بایگانی برچسب: بهترین سیستم تمرینی حجم خشک

سیستم تمرینی TUT فیزیک فوق العاده بدنی با افزایش حجم عضلات

بازدیدها: 140نکات الزامی سیستم تمرینی TUT    به دلیل ماهیت پر فشار این برنامه تمرینی هر گروه عضلانی در هر هفته تنها یک بار تمرین خواهد دید.اما شما باید به مدت ۱۰ هفته به این برنامه به شکل کامل پایبند باشید و سپس با افزایش حجم عضلانی خود به فیزیک …

ادامه نوشته »
به کمک نیاززدارید ؟ ما آماده پاسخگویی به شما هستیم