سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: بوت کمپ

بایگانی برچسب: بوت کمپ

بوت کمپ مفید تر از هوازی -تمرین های روتین به سبک نظامی برای عملکرد صحیح قلب و سوزاندن چربی های بدن

بازدیدها: 150بوت کمپ نوعی فعالیت گروهیه که توی باشگاه ها، توسط مربیای خصوصی بدنسازی یا پرسنل نظامی انجام میشه. این برنامه ها برای بالابردن قدرت و تناسب اندام در خلال ورزش های سخت و شدید در مدت یه ساعت طراحی شده. در اصل در امریکا بوجود اومد و بعد در …

ادامه نوشته »
به کمک نیاززدارید ؟ ما آماده پاسخگویی به شما هستیم