سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: کراتین خوب

بایگانی برچسب: کراتین خوب

نحوه مصرف کراتین ، عوارض کراتین ، کراتین، تعریف، کاربرد، بارگیری کراتین ، انواع کراتین،

بازدیدها: 26کراتین چیست ؟   کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل می‌گردد. این ماده در بدن به‌صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و به‌عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به‌ویژه در فعالت‌ها و ورزش‌های سرعتی و انفجاری به‌کار می‌رود. بیشتر …

ادامه نوشته »
به کمک نیاززدارید ؟ ما آماده پاسخگویی به شما هستیم