سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: فشار خون، ورزش، اندیول،

بایگانی برچسب: فشار خون، ورزش، اندیول،

تاثیر ورزش بر فشارخون بالا(hypertension)

بازدیدها: 27ورزش چگونه می تواند فشارخون شما را کاهش دهد  ایا فشارخون بالا و ورزش ارتباط دارد؟ فعالیت بدنی منظم باعث تقویت قلب شما می شود. قلب قوی تر می تواند فشار خون بیشتری را با تلاش کمتر پمپ کند . اگر قلب شما بتواند  کمتر پمپ کند، فشار بر روی شریان ها …

ادامه نوشته »