بازدیدها: 1065 🤔پروتئین وی را با شیر مخلوط کنیم یا آب ؟ اکثر پودرهای پروتئینی را باید با آب یا مایعات دیگر مخلوط کرد. این امر در برخی پودر ها از جمله : پودر پنیر، کازئین، سویا، تخم مرغ و وگان استفاده می شود. آب برای همه انتخاب دلپذیری …
ادامه نوشته »سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام