سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: کتوژنیک، کم چربی، کم کالری، کم کربو، کم کربو هیدرات،

بایگانی برچسب: کتوژنیک، کم چربی، کم کالری، کم کربو، کم کربو هیدرات،

غذا های مناسب برای رژیم کتوژنیک

بازدیدها: 486  نوشته شده توسط Franziska Spritzler، RD، CDE در تاریخ ۲۳ ژانویه ۲۰۱۷ رژیم غذایی کتوژنیک به تازگی رژیم غذایی محبوبی شده مطالعات نشان داده اند که این رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم و چربی  کم برای کاهش وزن، دیابت و صرع ( ۱ ، ۲ ، ۳ ) موثر است. همچنین شواهد اولیه وجود دارد که …

ادامه نوشته »