سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / تندرستی / تناسب اندام / مواد خوراکی استروژن دار که باعث افزایش سایز سینه و اندام های زنانه میشود

مواد خوراکی استروژن دار که باعث افزایش سایز سینه و اندام های زنانه میشود

غذاهایی که سایز سینه  را  در بانوان افزایش می دهد

این Infographic فهرستی از اقلام غذایی را که شناخته شده است برای کمک به تقویت پستان در زنان با برخی از حقایق جالب و آمار در مورد زنان سینه ارائه می دهد.
ترشح هورمون  تستوسترون باعث  مهار رشد سینه در زنان  است؛  هرچه تستوسترون بیشتر در بدن  زن ترشح شود سینه های او  کوچکتر میشود  غذاهایی که می توانند باعث کاهش تولید تستوسترون شوند، عبارتند از سیر، مرغ، دانه غلات، پنیر زیتون، Saw Palmetto، سیب، نخود، گیلاس، نخود سیاه و دانه های روغنی.
از سوی دیگر ترشح استروژن  یا هورمون “زنانه”،  باعث رشد سینه و رشد اندام های  زنانه میشود . سیب، گیلاس، آلو، چغندر، فلفل، خیار، جو، برنج، گندم، دانه های آفتابگردان، بذرهای کتان، دانه های روباه، جعفری و شبدر حاوی استروژن هستند.

مواد خوراکی استروژن دار، افزایش سایز سینه

مواد خوراکی استروژن دار، افزایش سایز سینه bodypersia.ir

مواد خوراکی استروژن دار، افزایش سایز سینه

Foods That Increase Breast Size (Infographic)
This infographic presents a list of food items that are known to aid breast enhancement in women with some interesting facts and stats about women breasts.
The secretion of testosterone is a suppressant to breast growth; the more testosterone a woman produces, the smaller her breasts will be. Foods that can help minimize the production of testosterone are garlic, chicken, whole grains, fenugreek, Saw Palmetto, apples, chickpeas, cherries, black eyed peas, and fennel seeds.
On the flip side the “female” hormone estrogen activates breast growth and the development of womanly curves. Apples, cherries, plums, beets, peppers, cucumbers, barley, rice, wheat, sunflower seeds, flax seeds, fennel seeds, parsley, and clover all contain estrogen.

برنامه تمرینی و مکملی
(Visited 113 times, 1 visits today)

بازدیدها: 121

درباره ی داود طاوسی

مربی و تئورسین بدنسازی مشاور تغذیه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *