بادی پرشیا ارائه برنامه تمرین وتغذیه معرفی مکمل ارزان
بازدیدها: 96
پرس سرشانه با سیم کش چرخشی با دستگاه کراس (سرشانه آرنولدی)
@fit65 از کانال آموزش صحیح حرکات بدنسازی
عضلات اصلی : سرشانه
عضلات کمکی : پشت بازو
(Visited 92 times, 1 visits today)
سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام
درباره ی داود طاوسی
