سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / موزیک

موزیک

کافئین در بدنسازی، تاثیر کافئین و قهوه در رشد عضلات

بازدیدها: 564☕آیا کافئین در رشد عضله تاثیر دارد؟ قهوه حاوی کافئین است و کافئین یکی از محبوب ترین محرک های جهان است. اکثر مردم قهوه را به شکل نوشیدنی آن، یعنی قهوه، چای یا نوشیدنی های انرژی زا مصرف می کنند. Caffeine باعث ایجاد آرامش و آمادگی ذهنی می شود وعملکرد …

ادامه نوشته »

دانلود رایگان موزیک ورزشی

بازدیدها: 257موزیک ورزشی دانلود آهنگ های باشگاه بدنسازی ایرانی و خارجی ۲۰۱۹ +شاد و پر انرژی MP3 دانلود گلچین آهنگهای بیس دار قوی در باشگاه ۲۰۱۹ ( جدید ) دانلود آهنگ برای باشگاه بدنسازی خارجی ۲۰۱۹ و ایرانی سال ۹۸ جدید با دانلود این آهنگ‌های پرشور بدنسازی و تناسب اندام، …

ادامه نوشته »

موزیک باشگاه و دانلود آهنگ ورزشی مناسب دویدن و ورزش و بدنسازی

بازدیدها: 102 موزیک به ورزش کردن کمک می‌کند از آنجا که همه ویژگی‌های موسیقی مانند ریاضی مسلم و غیرقابل تغییر نیست، بلکه ذوق و قریحهٔ سازنده و نوازنده هم در آن دخالت تام دارد، آن را هنر نیز می‌دانند. در هر صورت موسیقی امروز دانش و هنری گسترده‌ای است که …

ادامه نوشته »

دانلود آهنگ و موزیک مخصوص باشگاه بدنسازی و تناسب اندام

بازدیدها: 102فواید گوش دادن موزیک در ورزش کوش کردن به موزیک بازده ورزشی را تا سی درصد افزایش می دهد انگیزه افراد را برای ورزش کردن افزایش می دهد سرعت و روند ورزش را افزایش می دهد درد احتمالی را که در هنگام ورزش ایجاد می شود را کاهش می …

ادامه نوشته »

موزیک ملایم ورزشی مخصوص گرم کردن و تمرینات هوازی و تناسب اندام و ایروبیک سری دوم

بازدیدها: 6053موزیک  یکی از راههای اعجاب انگیزی است که به واسطه ی آن می توانید در حین انجام حرکات ایروبیک قدرت و نیروی خود را چند برابر نمایید. اگر به موسیقی علاقه داشته باشید، با تلفیق موزیک به حرکات هوازی می توانید تمرینات مفید و ثمربخشی را داشته باشید. البته …

ادامه نوشته »

موزیک آرام ورزشی مخصوص گرم کردن و تمرینات ایروبیک و هوازی با کفیت عالی و بالا

بازدیدها: 321 موزیک زمانی که بر روی سطح تردمیل یا زمین می دوید یا راه می روید، روی دوچرخه متحرک یا دوچرخه ثابت رکاب می زنید و یا در حال انجام بسیاری از ورزش های هوازی دیگر هستید می بایست به موسیقی گوش بدهید؛ گوش دادن به موزیک یک کار تفریحی …

ادامه نوشته »

البوم موزیک ورزشی مخصوص بدنسازی و ایروبیک و سیستم صوتی ماشین با کفیت بالا

بازدیدها: 84تاثيرات موزیک در ورزش   اگر بخواهيم به طور كلي تاثيرات موزیک را در ورزش بررسي كنيم مي‌توان گفت كه موزیک مي‌تواند امواجي مغزي توليد مي‌كند كه موجب ايجاد امواج مشابهي خواهد شد كه اين امواج، باعث تغيير در سيستم عصبي سمپاتيك و پاراسمپاتيك مغز مي‌شود. اين اعصاب مي‌توانند …

ادامه نوشته »

موزیک پر انرژی مخصوص باشگاه ورزشی، تناسب اندام، ایروبیک

بازدیدها: 254موزیک ممکن است به چهار طریق به انجام ورزش و تمرینات ورزش کمک نماید. .   اول، در طول تمرینات منظم مانند دویدن، موزیک می توانند توجه ورزشکار را محدود و در نتیجه توجه شخص را نسبت به احساس خستگی منحرف کند. این تکنیکی است که بسیاری از دوندگانماراتن و ورزشکاران ورزشهای …

ادامه نوشته »

موزیک باشگاه پر انرژی جهت تمرینات پرشدت

بازدیدها: 49انتخاب موزیک  صحیح: تحقیقات اخیر نشان می دهد که چهار عامل مهم و تأثیرگذار در خصوصیات برانگیزندة  موزیک  وجود دارد. ▪ اول، به این علت که مردم به عکس العمل نشان دادن نسبت به محرکهای ریتمیک، تمایل نهفته ای دارند. در حقیقت پاسخ ریتمیک به موسیقی، نهفته ترین عامل …

ادامه نوشته »

موسیقی پر انرژی ورزشی برای تمرین و باشگاه

بازدیدها: 373در طول تمرینات منظم مانند دویدن، موسیقی می تواند توجه ورزشکار را محدود و درنتیجه توجه شخص را نسبت به احساس خستگی منحرف کند… مقالة حاضر حاصل شش سال تحقیق دورة دکترای نویسنده است که طی آن استنباط گردیده که موسیقی مناسب (صحیح) می تواند تأثیر زیادی بر ورزش …

ادامه نوشته »