سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: بالا سینه دمبل

بایگانی برچسب: بالا سینه دمبل

زیربغل سیم کش دست برعکس روی میز بالاسینه برعکس (با دستگاه کراس از پایین) 

زیربغل سیم کش دست برعکس روی میز بالاسینه برعکس (با دستگاه کراس از پایین) @fit65 با همکاری کانال اموزش حرکات ورزشی   حرکتی عالی برای تفکیک و تقویت عضلات پشتی بازدیدها: 71

ادامه نوشته »