سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام

خانه / بایگانی برچسب: بدنسازی

بایگانی برچسب: بدنسازی

موز و بدنسازی

خواص موز در بدنسازی 👌کمک به تقویت عضلات،تاندون ها،رباط ها 👌کمک به سنتز ادرنالین قبل و حین ورزش 👌بالا بردن سیستم ایمنی 👌رفع آسیب دیدگی 👌بهبود کیفیت خواب 👌ضد افسردگی موز میوه ای گرم و پر انرژی است و ارزش غذایی اش با گوشت برابری می کند. موز چربی ندارد …

ادامه نوشته »