بازدیدها: 27ورزش چگونه می تواند فشارخون شما را کاهش دهد ایا فشارخون بالا و ورزش ارتباط دارد؟ فعالیت بدنی منظم باعث تقویت قلب شما می شود. قلب قوی تر می تواند فشار خون بیشتری را با تلاش کمتر پمپ کند . اگر قلب شما بتواند کمتر پمپ کند، فشار بر روی شریان ها …
ادامه نوشته »سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام