من یه برنامه تغذیه میخوام که بیشتر چاق بشم چیکار کنم که یکم بیشتر وزن بگیرم اگه میشه یه راه ارتباطی بهتر معرفی کنید ممنون میشم
ادامه نوشته »سوالی دارید؟ پشتیبانی سایت در تلگرام
خانه / بایگانی برچسب: کاهش وزن، کاهش متابولیسم، افزایش متابولیسم، قهوه چربیسوزی، چای سبز، چای سبز و چربیسوزی، چربیسوزی تمرینات قدرتی تمرینات با وزنه